𝑩𝒆𝒈𝒊𝒏𝒏𝒆𝒏 𝒂𝒂𝒏 𝒉𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈, 𝒅𝒖𝒓𝒗𝒆𝒏 𝒈𝒓𝒐𝒆𝒊𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒃𝒍𝒐𝒆𝒊𝒆𝒏 🌸🌷🌺
Het is een super dappere stap wanneer je voelt dat het anders mag. 💪🏻
Toch voelt het vaak ook heel onwennig. Want je kan in dit proces soms verdwalen, jezelf even kwijt zijn. Hoe mooi het ook is dat er bepaalde ervaringen verwerkt mogen worden; verwerking en loslaten maken naast opluchting en verheldering ook vaak plaats voor een bepaalde, onbekende leegte. 🙏🏻
Een eerder (vervelende) ervaring kan jou namelijk ook in een comfortabele positie vast laten zitten. Gewoonweg omdat je het al die jaren hebt gevoeld en op die manier gewend bent. Het voelt veilig.
'𝗖𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗯𝗲𝗹 𝗼𝗻𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴' wordt het ook wel eens genoemd. Soms kiezen we er namelijk liever voor om te blijven daar waar het veilig (lijkt) te voelen, dan die ene belangrijke stap buiten onze comfortzone te maken.
Want verandering, dát is onbekend en dus eng.👻
Maar oh, wat kan het je veel moois opleveren! 🥰
En já, dit gaat soms met vallen en opstaan. En já, soms loop je tegen een muur, omdat het gewoon even niet lukt. Ook dat is helemaal oké. Hoe meer je naar je gevoel gaat luisteren, hoe meer jouw lichaam en mind de ruimte krijgen samen te werken om vrijer te mogen leven en beetje bij beetje wat niet meer bij jou hoort, los te laten. 🙏🏻
Iedereen doet dit op zijn of haar eigen manier, ieder mens en ieder proces is anders. 🦋
Wil je hier graag ondersteuning bij, dan ben ik er om je hierin te begeleiden. Vanuit mijn eigen ervaring help ik jou graag bij het zoeken naar een fijne manier die bij jou past. 💜
Reactie plaatsen
Reacties